Después de la UTBCN la verdad que mi cuerpo me pedía descanso...estube 4 días aproximadamente muy cansado, con dolores musculares y con los tobillos/pies muy dolorosos.
La verdad que el entrenamiento combinado facilita la recuperación. Trabajar diferentes ejercicios, actividades auxilia el cuerpo, es como se descansaras e al mismo tiempo son bajar la guardia siguiendo una linea racional de entrenamiento.
Cuando me apunte a esa carrera no me de cuenta de era justo unos días pos Ultra, vale pues a ver que pasa.....
La primera mitad de la carrera la verdad que ha sido muy dura, una sensacional rara, como se la cabeza quisiera y el cuerpo no, a veces me pasaba al contrario......que hago??? Nada, la experiencia te ayuda a poner las cosas en su lugar, ritmo controlado, mas continuo posible y agua, super importancia la hidratación......paso el km 07 y parece que todo se encaja, empiezo a notarlas, las piernas me responden super bien, me encuentro a un buen ritmo, aprieto y bien, un poco mas de intensidad y perfecto...ya esta.....a disfrutarla!!!!!
Total que luego ya me encuentro con los kms finales, sigo en un buen ritmo y ya empiezo a hacer numero....a cruzar la meta por debajo de lo previsto!!!
Genial, una carrera super bonita, diferente, un cross con su punto de intensidad, en un entorno maravilloso....otra descubierta que seguramente para parte de mi calendario de competiciones...
Metal final entre los 50.........
VAMOOOOOOOOOOOOOS
BE GREAT!!!!!
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