Después de 11 maratones, me tocaba algo mas que especial. Mi maratón 12, en el día 12 y bajar 12 minutos de la marca prevista...........increible no???
Pues ha sido exactamente lo que ha sucedido....mi maratón mas especial, sin desmerecer las anteriores, pero todo que paso fui de otro mundo: la preparación anterior, el viaje, la feria del corredor, la ciudad, los días con la familia, e claro, todo el entorno en el día de la carrera.
La estrategia del "4+1" fui perfecta, a cada 4 kms con ritmo constante, apretaba 1 km, intentando que fuera con un ritmo muy elevado. Clavado, super bien me ha salido. Había pensado hacerlo hasta el km 30, para después trabajar los últimos 12 kms en carrera continua.
Me encontraba tan bien que seguir con mi estrategia inicial, y a final, estuve hasta el km 40, es decir, dos bloques mas del "4+1". Siendo así, los últimos 3 kms fueran "a tope", la verdad que intente hacerlos en muy buena intensidad, cruzando la meta en mi mejor marca personal, 3h18´, bajando la marca prevista, desde Sevilla no había hecho una marca tan importante......y con tantas sensaciones positivas!!!
GENIAL PARIIIIIIIIIIIIS
Hasta el próximo año....
BE GREAT!!!
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