Vaya carrera!!!

Muy buenas amig@s mios.

En un dia espectacular, 20 grados y un sol que prometia (hemos dormido 1 hora menos, culpa del cambio de horario), participe de la 5ª Carrera de Montaña de Manresa.

Organizacíon nota 1000 y un recorrido muy, muy duro con subidas y bajadas con alto grado de dificuldad, foran 17 kms de muchisima lucha, sudor, tierra, piedras...........

Al final, acabe con un tiempo inferior al previsto, bajando de 5´el km en los 5 últimos kms.
Al termino de la carrera, un merecido "buffet" con derecho a agua, plátano, naranja y bocadillo de butifarra!!!!!!!!

Próximas semanas, a descansar de competiciones. Estaré mas centrado en mis "niñas" (mis bicis) y ya toca mejorar los trabajos en agua (natación).

Resumen de la semana: lunes spinning, martes spinning + 12 km running, miércoles spinning + spinning, jueves spinning + 10 km running (series), viernes spinning + circuito muscular, sábado merecido descanso, domingo 5ª Carrera de Montaña de Manresa